3 Beneficios de tener un perro de oficina

El lugar de trabajo es a menudo visto como un lugar estéril, estresante y aburrido en el que estar. Hay una razón por la que la mayoría de la gente espera con ansias los viernes y muestra desdén por los lunes. La Gran Recesión que causó estragos en las economías de todo el mundo en los últimos siete años resultó en salarios más bajos, amenazas de despidos y reducción de beneficios. En un esfuerzo por reforzar el estado de ánimo y la productividad de los empleados en los últimos años, muchas empresas ahora permiten a los trabajadores traer mascotas al trabajo. ¿Es beneficioso tener un «perro de oficina» o es simplemente una distracción en el lugar de trabajo? Reducción del estrés Un estudio de la Virginia Commonwealth University encontró que los empleados que traen un perro al trabajo tienen menos estrés. Específicamente, el estudio encontró que los individuos que trajeron un perro al trabajo produjeron niveles más bajos de la hormona cortisol. Esta hormona está directamente relacionada con los niveles elevados de estrés. El estudio se centró en una empresa que tenía entre 20 y 30 perros en sus instalaciones en un día determinado. Aquellos trabajadores que habían traído a su perro al trabajo con ellos vieron que sus niveles de estrés bajaban un 11% a medida que avanzaba el día. Por otro lado, los trabajadores sin perro en su oficina vieron aumentar su estrés en un 70%. Los trabajadores que participaron en el estudio dijeron que acciones simples como frotar la oreja de su perro, rascarse el vientre o darle palmaditas en la cabeza ayudaron a reducir los niveles de estrés. Pausas forzadas Por contraproducente que parezca, tener un perro de oficina que obliga a los individuos a tomar descansos en realidad los hace más productivos durante el día. Numerosos estudios han encontrado que tomar descansos frecuentes y cortos ayuda a aumentar la productividad al darle un descanso al cerebro y ayudar a reenfocar los esfuerzos al regresar al trabajo. Con un perro de oficina, los empleados tienen la oportunidad de tomar numerosos descansos durante el día para llevar al perro a dar un breve paseo o afuera para usar el baño. Fomentar un ambiente amigable Puede ser fácil realizar la jornada laboral con la cabeza gacha y la boca cerrada. A veces la gente sólo quiere ir y venir, hacer su trabajo y seguir adelante con su vida. Esto podría funcionar para algunas personas, pero los humanos son intrínsecamente sociales y sufren sin socialización. Los perros de oficina crean una pieza de conversación natural y ofrecen a los empleados la oportunidad de interactuar mientras llevan a sus perros afuera para un descanso para ir al baño o un breve paseo durante la hora del almuerzo. No todos en tu oficina van a ser fanáticos de los perros. Es importante consultar con todos en la oficina antes de adoptar un perro de oficina, o permitir que alguien/alguien con mascotas lo traiga. Algunas personas en la oficina pueden ser alérgicas a los perros, empeorando su día con la presencia de un perro de oficina. Otros pueden simplemente encontrar que los movimientos e incluso los ruidos de un perro les distraen. Además, hay perros de oficina buenos y perros de oficina malos. Un buen perro para llevar a la oficina es aquel que se lleva bien con otras personas y con otros perros. Necesitará un perro con buena socialización y un comportamiento tranquilo para asegurarse de que el perro de la oficina no se convierta en una distracción.

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